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北須磨クラブについて

 ～自然志向のＲＣです～

 

　・会則、会費、何もありません。
　・楽しく走るのが一番です。
　・ラン後の乾杯が大好きです。
　・昼間から営業してる安くて美味しい呑み屋さんを、たくさん知ってます。
　・何となく、よく参加するランナーが会員？　そんな境目すらありません。
　・年齢、性別、走力等の条件はありません。どなたでも自由に参加できます。
　・メンバー全員、ノンスモーカーです。喫煙者の方はご遠慮下さい。

 

～Let's enjoy "Maranic"～


　・マラニックとはマラソンとピクニックの合成語です。
　・高橋進さん（故人・元日本陸連終身コーチ）が著書『マラソン』の中で、ニュージーランドでの体験をもとにトレーニング方法の１つとして紹介したのが始まりです。
　・翌日に疲労を残さない程度に気持ちよく走り、リフレッシュすることが目的です。
　・自然の中をゆっくりと楽しく、一緒に走りましょう。