RE:11/20神戸マラソン慰労会
名前:detakiri日付:2016/11/15 20:15:03
神戸マラソン慰労会参加します。よろしくお願いいたします。
おかやまマラソン行ってきました。、ヘロヘロの完走でした。昨年より記録は10分ほどエエですが、35km以降がさっぱりで達成感はありませーん。
5km 0:32:02
10km 1:01:53
15km 1:32:00
20km 2:02:07
25km 2:32:42
30km 3:04:34
35km 3:38:00
40km 4:16:37
Fin 4:32:27
時計はほとんど見てないのですが結果的には前半はキロ6分を確実に刻んでいるようです。その30kmまでが速すぎたのかもしれません。赤い風船をつけた「4:30」のペースランナー(彼らはグロスで4:30のようです)に15km付近で追いついてその先に出てしまいました。これがいけなかったのか?35km過ぎにペースランナーに抜いていかれ、あとはついて行けませんでし沿道沿道から「赤い風船について行け!」の声援をいただきましたが・・・・
最後の2.195Kmが16分近くもかかってしまいました。
まあ、天気も良く、終盤は60年前に汗を流した旭川の土手を走るコースで懐かしく楽しい大会でした。